Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα άγχος

Γιόγκα: Αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του άγχους

Η γιόγκα είναι αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του άγχους, καθώς, ό…

Φόβος: Η ζωή βρίσκει έναν τρόπο και ιδιαίτερα στην ανθρώπινη ζωή

« Κατά τη διάρκεια του συνεχούς άγχους, είμαστε πιο φοβισμένοι, η σκέψη μας ε…

Η πανδημία και το μαγαζάκι του τρόμου

Επινοητικός Ιάπωνας προτείνει έναν ασυνήθιστο τρόπο για να απαλλαγείτε από τον …

Η επιθυμία για ασφάλεια και το αίσθημα ανασφάλειας είναι το ίδιο πράγμα

Να μάθουμε να αγκαλιάζουμε την υγρασία που είναι η ζωή  Υπάρχει μια αντίφαση στ…

Η ζωή πραγματικά βελτιώνεται με την ηλικία

Οι άνθρωποι λένε ότι η ζωή γίνεται καλύτερη με την ηλικία. Τώρα οι έρευνες δε…

Το χρόνιο στρες αλλάζει τον εγκέφαλο - Πως μπορείτε να αντιστρέψετε τη ζημιά

Ένα κομμάτι άγχους είναι ένα φυσιολογικό μέρος της καθημερινής μας ζωής, το ο…

Μπλε Χώρος: Ο φυσικός τρόπος κατά του στρες και του άγχους

Αυτός είναι ο φυσικός τρόπος για την αντιμετώπιση του στρες και του άγχους πο…

Σχεδόν τα τρία τέταρτα όλων των σκύλων πάσχουν από μια διαταραχή άγχους

Αίσθημα τραυματισμού: Σχεδόν τα τρία τέταρτα όλων των σκύλων πάσχουν από μια δ…

Η διαφορά μεταξύ της ανησυχίας, του άγχους και του στρες

Η ανησυχία συμβαίνει στο μυαλό σας, το στρες συμβαίνει στο σώμα σας, και το ά…

Πως θα απαλλαγείς από το άγχος με ένα φύλλο δάφνης!

Μήπως έχεις κουραστεί πέρα από σωματικά και ψυχικά; Είναι λογικό την σύγχρονη…

Αφήστε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί σε περιόδους αβεβαιότητας και αστάθειας

Οι σύγχρονοι άνθρωποι ζουν σε περιόδους αβεβαιότητας και αστάθειας  που οδηγο…

Έρευνα Χάρβαρντ: Πως το άγχος κάνει τις τρίχες γκρι

Όπως συμβαίνει με την παλιά παροιμία, αυτό που δεν μας σκοτώνει, μ…

Το χρόνιο στρες μπορεί να αποβεί θανατηφόρο

Οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές, όπως στο να οδηγήσει το άτομο σ…

Το στρες στη μέση ηλικία προάγγελος της άνοιας

Νέα έρευνα αποκαλύπτει, ότι το στρες στη μέση ηλικία, μπορεί ενδεχομένως να…

Φόρτωση περισσότερων αναρτήσεων Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα